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HKSCA 流瑜伽课程(流瑜伽+阿斯汤伽瑜伽+禅瑜伽+阴瑜伽)
学      时 五天 25学时
课程内容 1,流瑜伽基本概念讲解及练习特点
2,流瑜伽教学技巧及方法
3,呼吸模式及应用
4,能量的流动和气息的转换
5,昆达利尼能量
6,瑜伽体式剖析精讲及辅助器材使用方法
7,瑜伽实用解剖学及生理学
8,针对不同序列的讲解及流瑜伽体式编排
9,在教学中构建瑜伽体式和序列的多种选择
10,针对特殊人群的实用瑜伽教学知识及方法

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